Déroger à votre régime, ça ne compte pas si...
Ce n'est pas évident de suivre assidument un régime, surtout si on a la dent sucré ou, au contraire, des rages de salé!
Des humoristes britanniques ont dressé la liste des moments où c'est "acceptable" de déroger à notre diète!
Heureusement pour nous, les moments sont nombreux: lorsqu'on s'en va faire du sport, lorsqu'on revient de faire du sport, lorsqu'on porte des vêtements de sport, si c'est de la bouffe bio, si on est en vacances, si on écoute un film de filles (comme "Les Pages de notre amour")!. Ça ne compte pas si c'est Noël, si c'est Pâques, si c'est notre anniversaire ou celui de quelqu'un d'autre. Ça ne compte pas non plus si on partage avec quelqu'un d'autre et ça ne compte pas si on pige dans l'assiette de quelqu'un d'autre!
Bref, mille et une raisons de s'accorder une petite pause de régime!
