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9 applications pour vous remettre en forme et perdre du poids9 applications pour vous remettre en forme et perdre du poids

L'été arrive à grands pas et il est temps de se remettre en forme et prendre notre santé en main! Voici donc notre Top 9 des meilleures applications pour vous motiver dans l'atteinte de vos objectifs de perte de poids, ... la suite »

Des applications en guise de coach personnel pour s\'entraînerDes applications en guise de coach personnel pour s'entraîner

Il existe plusieurs applications qui permettent aux coureurs, marcheurs et cyclistes de transformer leur téléphone intelligent en coach personnel portatif. Par exemple, Runkeeper et Endomondo Sports Tracker proposent de calculer le ... la suite »
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Ayez un coach de yoga virtuel grâce à cette app!Ayez un coach de yoga virtuel grâce à cette app!

Ayez votre propre coach de yoga toujours avec vous grâce à l'application iOS et Android Yoga Au Quotidien. L'outil propose des dizaines de cours de yoga sur mesure avec des vidéos, des instructions étape par étape ... la suite »

Calculez les valeurs nutritives de votre assiette avec une simple photo! Calculez les valeurs nutritives de votre assiette avec une simple photo!

L'application Foodvisor vous permet de voir en un coup d'œil les valeurs nutritives de votre assiette selon les aliments qui s'y trouvent. Prenez une photo de votre plat avec votre téléphone intelligent et Foodvisor ... la suite »

Transformez la balade quotidienne avec votre chien en entraînementTransformez la balade quotidienne avec votre chien en entraînement

De nombreuses personnes utilisent une application pour se motiver lorsqu'ils s'entraînent en vélo ou à la course. Il existe en fait des applications de suivi d'entraînement pour à peu près n'importe quelle ... la suite »

Bougez plus, mangez mieux et dormez plus avec cette app! Bougez plus, mangez mieux et dormez plus avec cette app!

S Health se veut une application pour garder une trace de ses séances d'activités physiques, son alimentation et son sommeil. C'est un bel outil à utiliser pour dresser un portrait de son hygiène de vie, mais aussi pour ... la suite »

Des séances d\'entraînement de 7 minutes chaque jour!Des séances d'entraînement de 7 minutes chaque jour!

Toutes les excuses semblent bonnes pour sauter une séance entraînement et celle qu'on entend le plus souvent est probablement le manque de temps! Impossible toutefois d'utiliser cette raison lorsqu'on connaît l'application 7 ... la suite »

Une app de grossesse pour écouter les battements de coeur de votre bébé!Une app de grossesse pour écouter les battements de coeur de votre bébé!

Les femmes enceintes peuvent maintenant entendre le cœur de leur bébé dans le confort de leur maison à l'aide de leur iPhone grâce à l'application Shell.  L'app utilise en fait le micro du ... la suite »

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