Ayez un coach de yoga virtuel grâce à cette app!
Ayez votre propre coach de yoga toujours avec vous grâce à l'application iOS et Android Yoga Au Quotidien.
L'outil propose des dizaines de cours de yoga sur mesure avec des vidéos, des instructions étape par étape et offre plusieurs types de programmes, niveaux et intensité d'entraînement.
Vous définissez vos besoins et suivez le guide ou bien, vous choisissez directement les postures que vous voulez effectuer.
Et comme tout bon studio de yoga, une sélection d'ambiance musicale est disponible pour les utilisateurs!
Séances de yoga sur mesure au quotidien
Plus besoin de se déplacer ni de payer un instructeur pour profiter des bienfaits du yoga, une seule application suffit!
Yoga Au Quotidien contient pas moins de 30 cours de yoga variant de 5 à 45 minutes et 400 postures sélectionnées par des professionnels certifiés.
Des vidéos HD permettent d'enchaîner les mouvements adéquatement et des instructions claires indiquent comment les effectuer.
Comme les objectifs de chacun peuvent varier, 7 types de programmes sont proposés: débutants, remise en forme, perte de poids, force physique, flexibilité, relaxation, tenue en équilibre.
Les yogis de tous les niveaux y trouvent donc leur compte et il est aussi possible d'arrêter son choix sur 3 intensités d'entraînement (décontracté, modéré et intense).
À cela, s'ajoute une bibliothèque musicale variée pour créer l'ambiance que vous désirez et une communauté pour demeurer motivés en partageant vos activités.
Du yoga comme vous le souhaitez et quand vous en avez envie!
NOM: Yoga Au Quotidien
PRIX: Achats intégrés à l'application
COMPATIBILITÉ: iOS 8.0 ou + récent et Android 3.0 ou + récent
Plus d'infos et installer l'app Yoga au Quotidien sur iOS
Plus d'infos et installer l'app Yoga Au Quotidien sur Android
